羊奶GOAT MILK,适合一家老小的营养珍品

导读:不知道大家有没有看过林志颖、苏有朋版的《绝代双骄》? 剧中有一段剧情是这样子的,小时候的花无缺晚上梦见有人来杀自己,疼孩子的怜星宫主赶忙安慰他,还嘱咐丫鬟立即取 羊...


  不知道大家有没有看过林志颖、苏有朋版的《绝代双骄》?

  剧中有一段剧情是这样子的,小时候的花无缺晚上梦见有人来杀自己,疼孩子的怜星宫主赶忙安慰他,还嘱咐丫鬟立即取羊奶来给花无缺压惊。

  羊奶顾名思义就是羊的奶,羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品,被称为“奶中之王”,羊奶中含有200多种营养素和生物活性物质。其中,蛋白质、乳糖、脂肪酸、维生素,矿物质和丰富的生物活性物质与人奶非常相似,羊奶也是适合一家老小的营养珍品。

  01

  婴幼儿喝羊奶

  羊奶小分子,更易消化,更易吸收

  羊奶脂肪球直径小,其直径仅约2微米左右,且羊奶中富含短链脂肪酸,低挥发性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右,营养成份吸收快,有助于脾胃弱的宝宝消化吸收。

  羊奶低致敏性

  羊奶据研究表明,动物奶中含有的α-S1酪蛋白与β-乳球蛋白是主要的过敏源,牛奶中α-S1酪蛋白含量占总蛋白的43%,而山羊奶的含量明显少于牛奶,因此羊乳的致敏性明显低于牛奶。

  羊奶不易上火

  羊奶味甘、性温,入胃、心、肾经,温而不燥,易被人体吸收,李时珍在《本草纲目》中就有记载羊奶具有“和小肠、利大肠”的作用。所以严格按照奶罐上的冲泡比例,宝宝喝羊奶粉是不易上火的。

  02

  青少年喝羊奶

  缓解学习压力,舒缓紧张情绪

  每天喝羊奶,缓解学习压力。羊乳中含丰富的泛酸、尼克酸,人体承受压力时,泛酸、尼克酸能够支撑肾上腺,促进分泌肾上腺素抗压荷尔蒙,缓解精神压力。

  补充优质蛋白质,强健体魄

  羊奶可以供应大量组成身体组织及肌肉所需之高质量蛋白质,并提供丰富的钙质、磷、镁、及维他命A以帮助青少年强健骨骼。

  03

  女孩/女士喝羊奶

  羊奶富含独特的EGF因子

  现代研究表明,羊奶中的氨基酸可以起到很好的保湿和抗皱效果,而乳酸则可以温和去除老废角质、改善暗沉、美白嫩肤,因此羊奶无论是内服还是外敷美容效果均十分理想,是很好的自然护肤品。

  羊奶短链不饱和脂肪酸更易吸收,不易长胖

  科学研究表明,羊奶中的脂肪不同于一般乳类,为颗粒细小的短链不饱和脂肪酸,短链脂肪可以轻易被人体分解消化,不会转化为人体脂肪堆积在体内。坚持摄入羊奶,不仅可以带来饱腹感来维持苗条的身材,并且还能补充人体其他所需的足够营养。

  04

  中老年人喝羊奶

  钙更易吸收,保护骨骼健康

  羊奶中的天然钙含量是牛奶的将近2倍,且钙磷比例适宜,乳糖分子小,这些因素都能促进钙的充分吸收。因此,中老年人喝羊奶更有利于对体内钙的补充,从而有效保护骨骼和牙齿健康,预防骨质软化疏松。

  助眠安神,提升睡眠质量

  羊奶中含有大量的烟酸等助眠安神物质,睡前半小时候饮用一杯具有一定的镇静安神作用,帮助缓解老年人入眠久、浅睡眠等问题。拥有好睡眠,自然拥有好健康。

  羊奶好不好?喝了才知道!

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